Bakla neden yoğurtla yenir? Baklalar neden zehirlidir? Bu yüzden yoğurtla birlikte yenmesi önerilir. Baklalarda bulunan güçlü bir antioksidan olan Divicine, kanda düşük enzim seviyeleri olan kişilerde kırmızı kan hücrelerinin parçalanmasına neden olur. Yoğurt, metal zehirlenmesine karşı panzehir olarak kullanılır. Bakla nasıl tüketilmeli? Bakla ile hazırlayabileceğiniz birçok yemek var; taze veya kurutulmuş olarak tüketebilirsiniz. Zeytinyağlı taze bakla yemekleri, baklalı enginar yemekleri, baklalı pilav, taze bakla çorbası, taze bakla salatası, bakla, salatalar ve mezeler gibi yemekler hazırlayabilirsiniz. Bakla şişkinlik yapar mı? Bakla şişkinliğe neden olur. Bazı yiyecekler şişkinliği artırabilir. Özellikle gaz yapıcı etkisi olan fasulye, nohut, mercimek, bakla ve bezelye gibi baklagiller;…
Yorum Bırak